保険管理士、佐々木渉氏に「元気に春を過ごすための養生法」を講演していただきました。

現代栄養学、そして漢方にも精通している佐々木さんのお話は

とても面白くて、わかりやすかいと好評です。

陰陽五行も、また違った切り口で話されるので、

新鮮でした。

お話のなかで、うどんやそばなど、温かい食べ物を食べて

鼻汁が出る人は体が冷えているとか、粘っこい鼻汁はさらさらの

鼻汁より、より症状が重いなど生活に密着したお話も、とても

参考になりました。

次回は、夏バテ対策などお話頂く予定です。