2013年11月29日 今月のマルヤガーデンのお料理教室 健康講座 マクロビオティック 料理教室 マルヤガーデンのお料理教室のメニューは「生姜ごはん」、「蓮根ボールのきのこあん」、「蕪とミックスビーンズのサラダ」、そして「ガトーショコラ」。「蓮根ボール」は、蓮根だけでなく人参も使いました。「蕪のサラダ」蕪がおいしいシーズンになりました。♪「ガトーショコラ」卵もバターも使居ませんが、美味しいですよー。この冬は、ガトーショコラにはまりそうです。